★盡量減少前往人群聚集、通風條件差的密閉場所。保護好家里的老人、孩子、有慢性病和孕產(chǎn)婦等重點人群，用“云問候”代替上門探望。喜歡熱鬧的年輕人，不能因為“陽康”就放飛自我，盡量少聚集、少聚餐，不給病毒“可乘之機”。

★ 如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應居家，不外出，盡可能減少與家人接觸，不接待親友探訪，不走親訪友。

★堅持科學佩戴口罩，勤洗手，保持安全社交距離、遵守咳嗽禮儀、不隨地吐痰等常態(tài)化防控措施，即使“陽康”后，也要做好個人防護。建議符合接種條件人群，盡快完成全程接種和加強免疫，為自己和家人的健康保駕護航。

★每天開窗通風，保持居家衛(wèi)生，日常做到“健康四大基石”：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡?！瓣柨怠背跤氖忻駪眉倨诤煤谜{(diào)養(yǎng)，注意三餐規(guī)律、清淡飲食、營養(yǎng)均衡，保持生活規(guī)律和充足的睡眠，不要劇烈運動、不抽煙飲酒，讓疲勞的免疫系統(tǒng)得到補充和休整。

★如有返鄉(xiāng)計劃人員，準備充足的口罩、免洗手消毒劑等防護物資。途中乘坐飛機、火車、地鐵、公共汽車等交通工具時，要全程規(guī)范佩戴口罩，注意手衛(wèi)生等個人防護。

★密切關(guān)注自身及家人的身體狀況，尤其是旅行歸來后，更要做好自身健康監(jiān)測。如出現(xiàn)新冠相關(guān)癥狀，多飲水，對癥治療，如病情發(fā)展及時就醫(yī)。